Самые полезные статьи Дзен-психологии для жизни
Детский плейлист в голове
У меня в голове записан огромный плейлист самой разной музыки, которая включается сама по себе, как только я оказываюсь в затруднительном положении. Вот, например, не могу заснуть посреди ночи — на тебе, Андрюша, в помощь «Каховка, Каховка» или «The One» Металлики....
Невзаимность в отношениях
Ну, вы ж понимаете, что классическая невзаимность определяется разным уровнем качества потенциального партнера: внешность, деньги, иерархическая позиция, образ жизни. Худшее хочет улучшить свою породу за счет лучшего, а лучшее избегает ухудшения своей породы. Но есть...
Делать «правильно» или чтоб сработало
«Правильно» тут у меня неспроста в кавычках. Ведь разные есть правила для разных игр. И чтоб точно сработало, тоже надо делать правильно, вот только правила эти мало кто знает, и еще меньше кто принимает спокойно в работу. Зато все знают, как быть хорошим...
Бей, беги, замри, ублажай!
Бывают такие банальные открытия, что сам себе удивляешься. Ведь на поверхности же лежало, как можно было не заметить? Вот и сейчас увидел у коллеги пост и свинтил оттуда картинку. Оказывается, у нас не 3 способа реагировать на проблемы, а 4. Бей. На это способны все...
Многоликая матрёшка
Это не маски, а последовательность возникновения эмоциональных слоёв. Всё начинается с простых "слабых детских" чувств: - Обида - Страх - Ревность, зависть - Вина, стыд Их мы не любим, боимся, стесняемся и пытаемся побыстрее проскочить. Искренняя печаль тоже...
Храни себя в чистоте!
К этой формуле сводится любое учение, религия, практика, личностный рост или, наоборот, стирание личности. Люди склонны видеть в этой фразе очень много разных значений, нравится людям искать смыслы и подсмыслы. А на самом деле всё просто и прямо. Мойся, чисти зубы,...
Секрет успеха: напор души
С одной стороны, смотреть вокруг и сравнивать себя с другими вполне здорОво — так уж мы устроены, будучи социальным видом. И пока речь идет про обезьян с палками и бананами или даже про односельчан с граблями и вёдрами, всё работает. Все одинаковые, заняты одним...
Если бы не было теплинок
Если бы не было теплинок С горы спускался усталый герой. Меч его был сломан, щит пробит, кольчуга ржавыми клочьями свисала с плеч. Он шёл, почти волоча за собой правую ногу. В его удивительных синих глазах, ночью дающих друзьям опору, а днем рисующих направление...
Формирование мозга
ФОРМИРОВАНИЕ МОЗГА определяется его использованием. Когда какой-то нейронный контур используется снова и снова, он становится стандартной настройкой — наиболее вероятной реакцией. Если вы чувствуете себя в безопасности и любимыми, ваш мозг начинает специализироваться...