Курс «Время денег» – Дзен-психология

Курс «Время денег»

Разреши себе деньги. Введение

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Попробуйте воспринимать жизнь так:
«Ничто не случается С вами. Все случается ДЛЯ вас»

— Вы ответственны только за себя, свою жизнь, свои чувства, мысли, слова, действия, иллюзии и выборы. Никогда за чужие. И наоборот, никто не ответственен за ваши.

— Деньги никогда не приходят к Жертве, потому что деньги — это ресурс, сила. Им нечего делать со слабыми. Будьте сильными, чтобы притянуть внимание людей с деньгами.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

Посмотреть фильм «Прачечная» с Мэрил Стрип, Гари Олдманом и Антонио Бандерасом.

Разреши себе деньги. Занятие 1

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Деньги — это вера, мнение, единица человеческого внимания и общения. Мы все плотно застряли на инстинктах выживания, размножения и иерархии, которые как раз и обеспечиваются деньгами.

— Денежные чувства: доверие, баланс, спокойствие, энтузиазм, азарт любимого дела и азарт денежного счетчика. Настраивайтесь именно так.

— Правильный вопрос не «Где взять деньги?», а «какую пользу я могу продать людям за деньги?»

— Деньги — это код матрицы всего. Все можно измерить деньгами, вот попробуйте!

— 4 основных сегмента жизни: здоровье, отношения, работа и творчество. Что ни назови, оно будет попадать в один или несколько из них.

— 5 типов мышления людей: дети, подростки, юноши, взрослые и зрелые. В каждом из четырех аспектов жизни мы можем быть в другом состоянии.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: посмотрите фильм «Прачечная».

Разреши себе деньги. Занятие 2

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Все дело всегда в выгоде, в деньгах. А не в здравом смысле, пользе, оптимальности или добре. Хотите денег — думайте деньгами.

— Деньги — это печатный станок или генератор случайных чисел, в которые люди просто верят. За этой верой ничего нет, даже золота. Она и есть опора денег.

— Удержание власти производится за счет удерживания средних показателей по 5 параметрам: казна, армия, народ, религия, отношения с соседями. Если один из этих элементов слишком расцветет или погибнет, то власть перейдет к другому.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Старайтесь воспринимать мир в качестве денежной матрицы. Измеряйте все деньгами, особенно свое время и труд.

2) Плюс фильм «Прачечная», если так еще и не посмотрели.

Разреши себе деньги. Занятие 3

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Каждый смотрит по сторонам и действует соответственно СВОЕЙ программе, не имея понятия о программах других и уж тем более о всей системе в целом. Каждый член группы видит лишь часть окружения и этого достаточно.

— Программа бедности крутится вокруг понятий «бecплатно», «дешево», «бюджетно», «экономно». Объединяет эти понятия идея сбережения. Потому что страшно, что все кончится и больше не будет.

— Большинство людей пребывают в детском или магическом состоянии ума во всех четырех сегментах жизни: здоровье, отношения, деньги и творчество. Именно этим объясняется отсутствие успеха.
Есть кто-то главный, старший и справедливый
Я — бессмертный центр вселенной
Приятное и веселое не может быть работой
Мне сказали — я делаю от забора до обеда
Обида + зависть = справедливость
Мир четко черно-белый, все или ничего
Смысл бизнеса в его миссии, а не в прибыли

— На самом деле, есть вы и ваша полезность, вредность или опасность для окружающих. Возможен обмен «польза-деньги», «польза-благодарность» или понуждение «опасность-деньги».

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Выпишите в столбик всё, что вы слышали о деньгах, работе и отношениях от своих мамы, папы, бабушек, дедушек, братьев, сестер, супругов и прочих повлиявших на вас людей. Всё, что вы слышали в качестве брошенных в воздух фраз, прямых поучений, разговоров между собой, а также видели в качестве действий.
Например:
— Нужно тяжело работать
— Честным трудом много не заработаешь
— Была бы шея, а ярмо найдется
— Начальник всегда прав
— Нужно слушаться
— Нужно найти стабильную работу
— Заработать много можно только нечестно или обманом
— Работай на совесть
— Творчество для бездельников, главное — деньги
— Мужчина должен хорошо зарабатывать
— Нужно слушаться мужа
— Стыдно быть одной, лучше хоть с кем-то

2) Начинайте смотреть сериал «Карточный Домик»

3) Изучите сервис проверки текстов на предмет подсознательного гипноза и эмоционального влияния «Leegle»: www.leegle.me/beta. Выбирайте русский язык и знакомьтесь с анализом речей политиков и религиозными текстами. Зарегистрируйтесь и проверяйте тексты рекламы, новостей и речи политиков.

Разреши себе деньги. Занятие 4

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Главная задача: избавиться от сценария Проигравшего или Непобедителя и заменить его на свой собственный, приятный, удобный и конструктивный сценарий Победителя. Сказка о становлении героя — самый лучший вариант.

— Мечтательная деятельность проактивна, она основана на чувстве творчества и стремления к развитию. Отстреливаться от мира — это реактивно и основано на чувствах долга и вины.

— Предназначение — это найти себе дело по душе, и тогда тебе никогда не придется работать. А счастье — это когда ты делаешь то, что любишь, и у тебя получается!

— Даже если перемены предположительно к лучшему, наше тело на всякий случай считает, что к худшему, и пытается нас от этого уберечь, как бы чего не вышло. Поэтому и не выходит.

— Страх уходит не всегда, иногда нужно действовать, продолжая трястись. Глаз боится, да руки делают.

Чтобы повзрослеть, нужно:
— Захотеть этого, включая желание потерять свои детские смыслы, защиты, сценарии и ценности.
— Полностью и глубоко изучить вопрос теоретически, а затем отполировать на своем собственном опыте.
— Желать критики, постоянно проверять себя о внешний мир, не довольствоваться собственным мнением, а ориентироваться на реакции других людей.
— Не зависеть при этом от критики и реакций других людей, а просто учитывать это, как показатели термометра за окном.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Воображаемая встреча с собой-ребенком 5-ти лет.
— Вспомните, что хотелось тому малышу, которым вы когда-то были?
— Глядя на себя-кроху, что вы чувствуете? Жалко, стыдно, гордо, радостно?
— Дайте себе пятилетнему отчет о проведенном времени. Вы пошли за мечтой или съехали в сторону и сдались?
— Дайте крохе совет: как сделать так, чтобы мечты сбылись да побыстрее и полегче.
— Поговорите, обнимите себя-малыша.

2) Представьте себе себя-идеал. Совершенная версия себя.
— В чем разница с настоящим положением вещей?
— Спросите себя-идеал, как это вам удалось? Послушайте ответ, это тоже совет вам от себя же.

3) Запишите свои собственные мысли и убеждения о деньгах. Их будет несколько десятков. Лучше наберите 100. Хотя бы 50. Позитивных будет немного, а вот негативных полно. Также отмечайте свои чувства, возникающие при этом упражнении, и тоже их выписывайте возле каждого убеждения. Гнев, стыд, разочарование, страх, радость, довольство, жадность, легкость, гордость, любовь, гнев — все как есть.

Примеры:
Деньги — это обман и грязь (противно)
Нужно мыть руки после того, как трогал деньги (противно)
Деньги опасны, их могут отобрать и навредить тебе (страшно)
Деньги кружат голову, от них можно сойти с ума (страшно)
Раскулачат, посодють (страшно)
Бандиты отберут (страшно)
Богатые люди плохие, нечестные (зависть, обида, страх, превосходство)
Стыдно любить деньги, это не духовно (зависть, гордыня)
Счастье, любовь и здоровье не купишь (уверенность и злорадство)

ПОСМОТРИТЕ БОЛЬШЕ УСТАНОВОК В ЗАНЯТИИ 4.1

Все денежные установки. Занятие 4.1

1. Я недостоин больших денег
2. Деньги — зло
3. Без денег ты — ничто, но я не согласен и доказываю обратное
4. Если умею зарабатывать, то достоин уважения
5. Чтобы меня любили, надо отдавать (в т.ч. и деньги)
6. За все надо платить
7. Большие деньги можно иметь только если воруешь и обманываешь
8. Своим трудом больших денег не заработаешь, нужно эксплуатировать других
9. У меня нет ничего красивого
10. Мои дети достойны большего, чем я им даю
11. Давать ребенку деньги необходимо, чтобы он научился распоряжаться ими (мотив — страх собственных решений, страх самостоятельно принимать решения)
12. Дети неблагодарны, сколько ни дай — все мало
13. Нужно поступать честно
14. Нужно остаться при своих
15. Лучше отдать больше, но не испытывать вины
16. Нельзя отказываться от денег, но это стыдное правило
17. Дают — бери
18. Стыдно брать, но иметь надо много
19. Когда берешь деньги, надо думать о других
20. Выигрывает тот, кто активнее и быстрее
21. Если отдашь, то получишь в два раза больше
22. Деньги к деньгам
23. Уверенность — от денег
24. Мужчина должен быть хозяином
25. Справедливость должна восторжествовать
26. От меня ничего в этом мире не зависит
27. Выше головы не прыгнешь
28. Начальник всегда прав (мотив — страх ответственности, страх отстаивать свою позицию)
29. Надейся только на себя
30. Легкие деньги легко и уходят, а тяжелые мне делать лень, трата времени не туда
31. За все нужно платить: за деньги — временем и силами, нудностью
32. Мир жесток, ни на кого нельзя полагаться, кинут на раз-два, только и ждут
33. В этой игре я пешка и поэтому отказываюсь играть
34. Деньги дают власть, а это стыд-позор и бездуховность
35. Деньги — эквивалент труда
36. Мой труд должен оцениваться по достоинству
37. Кто умеет ждать, тем достанется все
38. Терпеливых Бог любит, и деньги в этой схеме не участвуют вообще
39. Здоровье не купишь
40. Близких за деньги не вернешь
41. Деньги и дружба несовместимы
42. Большие деньги опасны (большая угроза)
43. Больше денег — больше проблем
44. Кто берет чужое — отлично себя чувствует, но мне это стыдно, я их ненавижу
45. Не в деньгах счастье = в деньгах несчастье = нельзя быть совсем уж счастливым
46. Где тонко, там и рвется
47. В бизнесе друзей нет
48. Кому-то пряник, а мне — кнут
49. Выживает сильнейший.

Разреши себе деньги. Занятие 5

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Работа над собой всегда вызывает сопротивление в уме, настроении, душе и теле, чтобы ни в коем случае не произошла трансформация. Ощущается тревожность, нет времени, есть усталость и куча других дел. Помимо того, что это форма избегания изменений, это еще и наша постоянная форма избегания денег.

— По старому образцу жизни в общине, принято помогать руками, вниманием и временем, делать «всем миром». Богатый человек предпочтет больше заработать и помочь деньгами, на которые можно нанять профессионалов.

— Жизнь — это просто весьма ограниченное время. Научитесь расставлять приоритеты и выполнять задуманное в срок, отбрасывая помехи. Научитесь постоянно отслеживать и осознавать, кто вы, что вы, куда и зачем идете, чем заняты в данный момент времени, как это коррелирует с вашими большими и промежуточными целями

— Наше сознание — это нервная система, распределенная по всему телу с центром управления в головном мозге и основными рецепторами на голове. Подсознание практически не в состоянии отличить сигналы, поступающие через глаза, уши, нос и кожу, то есть, реально происходящие с нами здесь и сейчас события, от представленных, надуманных и, тем более, увиденных и услышанных по телевизору.

— Политика — это просто высшая лига бизнеса и ничего более.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Научиться пользоваться приведенной в уроке техникой для пребывания в состоянии здесь-и-сейчас для обретения покоя и свободы мышления.

2) Написать прощальные, обиженные и извиняющиеся письма, чтобы закрыть свои тяжелые эмоциональные хвосты по жизни ради обретения энергии и концентрации внимания на текущем моменте.

3) По возможности начать проходить курс «Прыжок в Дзен: выключи автопилот».

Разреши себе деньги. Занятие 6

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Большинство людей живет по сценарию Жертвы (всегда проигрыш) и Непобедителя (каждый раз второе или третье место, но не первое).

— Осознание своего сценария может проходить через классические этапы: шок, отрицание, обида, гнев, стыд, жалость, вина, прощение и принятие.

— «Люди вовсе не стараются выбраться из Ж, они ищут способы просто снизить дискомфорт», Ирина Хакамада

— В жизненных ценностях важно понимать не только ЧТО, но и КАКОЕ оно. Поэтому главное — это время жизни и ее качество, начиная с настроения и здоровья.

— Главный блок: «Хочу, чтобы что-нибудь произошло, но боюсь, как бы чего не вышло»

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Начать чтение книги Эрика Берна «Люди, которые играют в игры». Обязательно прочесть к следующему уроку краткое описание книги тут.

2) Проанализировать свои жизненные сценарии по 3-м параметрам:

— От чего умирали ваши предки, включая дядь, троюродных внучатых племянников и даже мужей сестер прабабушек? Проанализируйте действия этих людей. Сравните их болезни и смерти с образом жизни, характером. Заметьте паттерны и повторения. Сравните с собой.

— Какова ваша любимая сказка или фильм, игра, роман? С какими героями вы ассоциируете себя, ваших родителей, друзей, супругов, детей? Сопоставьте эти сюжеты со своей реальной жизнью.

— Какие повторения вы замечаете в своей жизни? Большие и маленькие жизненные круги, любимые грабли, эмоциональные ситуации, сны, секс? Постарайтесь разглядеть повторяющиеся элементы и разобраться в последовательности своих чувств и реакций. Например, обида — ее подавление — раздражение — гнев — вина — стыд — покаяние — успокоение.

Разреши себе деньги. Занятие 7

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Существует 2 базовых состояния человеческой психики и множество переходных между ними: нехватка и изобилие

— Мир изобилен во всём по своей природе, однако это изобилие теснится и толкается, конкурирует и пребывает в неудобной растяжке

— У каждого свое ощущение достатка: кому-то хороший урожай картошки на огороде — благословение, а кто-то лишает себя жизни при сокращении состояния с 12 до 9 миллиардов долларов.

— Рост населения планеты составляет 90 млн чел в год или +1,2%. Все это новая дешевая рабочая сила, солдаты и будущие родители…

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Практиковать ощущения изобилия по инструкции четырех шагов

2) Научиться копировать ощущение изобилия из ваших успешных сегментов жизни в нехваточные

3) Заполнить свою формулу счастливой жизни

Разреши себе деньги. Занятие 8

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— «Зато» — это установка из сценариев Проигравших и Непобедителей

— За деньги можно купить гораздо больше, чем принято считать

— Чувство справедливости — это смесь обиды и зависти

— Настоящие правила реальной игры можно узнать, лишь вступив в игру

— Настоящие инвесторы интересуются в первую очередь прибылью, а не идеей

— Потребность «верить в лучшее» — это отличный рынок для политического бизнеса

— Есть всего лишь 3 качества, необходимые для финансового успеха

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Пройтись по предыдущим домашним заданиям и доделать их всех!

Разреши себе деньги. Занятие 9

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Цели должны быть истинно своими, а не чужими

— Есть большие окончательные и малые промежуточные цели, очень важно их не перепутать

— Цели должны вызывать приятные ощущения в теле, иначе оно будет саботировать

— Принять любое решение можно легко и точно через фильтр 6 вопросов

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

Выпишите свои большие окончательные и малые промежуточные цели

Разреши себе деньги. Занятие 10

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— 3 типа мотивации: страх, удовольствие, любопытство

— Как мотивировать себя всеми способами в любом деле?

— Невозместимые расходы денег, сил и времени — что делать?

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Найти свою настоящую позитивную мотивацию и любимое занятие, составив список незавершенных дел, которые вам нравились.

2) Избавиться от навязанной привычки тянуть ненавистную лямку до конца, выписав все случаи невозместимых расходов в вашей жизни.

Разреши себе деньги. Занятие 11

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Интеллигентный денежный блок

— Полезные, бесполезные и вредные профессии

— Как начать брать достойную плату без стыда и вины?

— Кармический менеджмент

— Почему Плохиши преуспевают, а Хорошиши пролетают?

— В деньгах ли счастье?

— 4 условия для приятной и прибыльной деятельности

— Что такое творчество и почему оно во всём?

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

Составьте таблицу своих любимых и нелюбимых дел и подсчитайте свою удовлетворенность каждым из 4-х сегментов жизни.

Разреши себе деньги. Занятие 12

МАТЕРИАЛЫ В УРОК:

— Психология бизнеса: чем на самом деле заняты люди «на работе»

— На Мерседесе в офис или на велике на пляж?

— В чем сила, брат?

— Как загадать желание

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1) Перепишите свои негативные установки на позитивные

2) Дайте своим родителям зачитать вам новые убеждения-благословения вместо тех, которым они вас научили раньше. Это обязательно! Пословицы туда же. Пример:

— Ради денег нужно врать и делать то, что не нравится
— Мне нравится делать все ради денег, мне нравятся деньги и сам процесс их добычи, я азартен, увлечен, мне приятно и интересно, спасибо!

— Большие деньги можно сделать только чужими руками, а я не хочу никого организовывать и вообще общаться с другими людьми
— Я легко, прямо, сразу и быстро делаю все, что приносит деньги, я хочу это, мне легко общаться с другими людьми и делать из них схему по добыванию денег для меня и моей семьи, спасибо!

— Деньги — это обман, зло, их специально печатают в ограниченном количестве.
— Деньги — это прямое отражение людей и нашего мира, они сами в себе, естественны, их достаточно для всех, просто кто-то собирает их и использует, а кто-то избегает. Я собираю и использую на радость себе и всем, спасибо!

3) Займитесь практикой ТЭС — терапией эмоциональной свободы — на Ютюбе по вот этой ссылке.

Помимо темы денег, проработайте все остальное, что вам откликнется. А лучше — вообще все, что есть.