У всех разные причины для обиды и злости – Дзен-психология

Кто-то болезненно реагирует на препятствия, другие — на несправедливость, третьи — на неуважение или невнимательность. Вариантов может быть множество, и у каждого человека он свой. Поэтому очень важно понимать, как это у вас и у тех, с кем вы имеете дело.

У нас принято говорить «сверим часы», англоязычный люд предпочитает находиться «на одной странице». Суть одна — калибровка ценностей, понятий, целей и времени. А сейчас речь идет о триггерах наших негативных эмоций.

Не менее ценно знать, что приносит радость. Для партнерства в бизнесе это, пожалуй, вообще самое главное. Ведь общая для всех цель — заработать деньги — вовсе не финальная. За деньгами стоит их ценность, то есть, зачем, на что их потом тратить.

И если один партнер хочет в результате удачного проекта обзавестись материальными ценностями, другой — ярко погулять, третий — отправиться в путешествие, а четвертый — оплатить благотворительность то они достаточно разные психологически, чтобы партнерство у них не удалось. Или было неприятным, как у лебедя, рака и щуки.

Но то, что рождает злость, знать просто необходимо. Потому что так уж устроена природа, что в первую очередь мы обращаем внимание на плохое. И поскольку мало кто умеет управляться со своими эмоциями, если уже это случилось, то дальше понеслась тройка лихая по ухрябам, только щепки летят.

Чтобы этого не случилось или чтоб хотя бы обойтись без сюрпризов и действовать спокойно дальше, нужно изучить себя и других людей, с которыми вы связаны. Дело это быстрое и легкое — благо, себя вы знаете, а на вопрос «что тебя бесит?» охотно ответит почти каждый.

С полученной информацией вы сможете сделать две важные вещи:

1) В любом партнерстве, будь то даже просто компания друзей, вы можете распределить дела так, чтобы никто не занимался тем, что его бесит. Пусть вопросы решаются легко и быстро теми, кто остается спокойным в каждой конкретной ситуации.

2) Уважая собственные бреши, вы автоматически будете уважать и чужие. А не вертеть пальцем у виска, недоуменно смеясь над смятением человека, которое наступило по совершенно непонятной для вас лично причине, ведь вам такое пофигу.

Вот лично мне, например, невыносимы именно препятствия. Как возникающие сами по себе, типа дождя перед выходом на улицу, так и чинимые людьми. Я прям дышать не могу порой, тесно в груди. Зная собственную чувствительность к этому моменту, я, во-первых, всегда готов, а во-вторых, могу даже посмеяться над собой, что сразу же разряжает обстановку.

А что бесит, обижает, злит и расстраивает вас, дорогие люди? Напишите, пожалуйста, в комментариях, очень интересно! Спасибо )