Социальная и физическая реальности – Дзен-психология

Можно корячиться за деньги, можно строить храм, но по сути — просто класть кирпичи, сверху цемент и снова кирпичи. Можно попусту тратить время, торговать лицом на встрече или отрабатывать ЗП. Можно мстить за тёмное прошлое, стремиться в светлое будущее или деребанить налоговую базу.

Понимаете, к чему я клоню, да? Всё, что про чувства, всё пафосное и важное, вся база для манипуляций через вину или похвалу — это социальная реальность. То, что у нас в нервной системе и больше нигде. Туда же прошлое, будущее, самоидентификация, отношения и вообще львиная доля всего, что мы думаем и чувствуем в течение суток.

Физическая реальность, напомню, это нечто совершенно объективное, простое и реально происходящее здесь и сейчас. Это ходить, лежать, сидеть, стоять, говорить, слушать, смотреть, тыцкать кнопочки, рулить, возить, водить, тащить, толкать, есть, пить, спать, туалет, мыться, секс, работать руками с разными материалами.

Маловато будет, да? Тупо как-то всё и довольно бессмысленно. Поэтому мы живем по большей части именно в социальной реальности, созданной из слов и привязанных к ним чувств. Но то, что нас развлекает, увлекает, вовлекает и наполняет иллюзией смысла, нас же давит, плющит, обманывает и вообще приносит боль и страдания, а не просто некоторые физические неудобства.

Если это знать, понимать и хорошенько помнить, то есть все шансы использовать оба режима себе на пользу и в удовольствие.

Напрягаешься по поводу заданных руководством целей к такой-то дате? Вспомни, что это социальный конструкт, а на самом деле ты одинаково работаешь за компом постоянно, за что и получаешь ЗП, и нечего трепать себе нервы.

Паришься, что ты не Илон Маск и теряешь время мимо миллиардов? Вспомни, что через 50 лет не будет уже ни его, ни тебя, а время это стоит потратить на что-то приятное и интересное.

Скучаешь от своего дня сурка? Не хватает смысла жизни? Считаешь свой труд никчемным в глобальном масштабе? Расскажи себе про свою нужность, уникальность и богоизбранность, рост души и великую новую эру, в которой всем станет тот, кто был никем.

Ибо не хлебом единым жив человек, но всяким словом, которое ему нравится, а также зрелищами. «Используй все, что под рукою и не ищи себе другое» — кто вспомнит, чьи это слова? Это был прекрасный ловкий персонаж Жюля Верна, который прекрасно умел балансировать между двумя реальностями, чего и вам желаю!

Автор — психолог Андрей Ягодзинский