У женщин одна из причин — синдром отличницы и вечной студентки.
Причин этого синдрома не так уж и много:
— Надо быть послушной и хорошей девочкой для мамы и папы
— Надо быть хорошей для воспитательниц и учительниц
— Надо быть лучшей или, как минимум, на высоком должном уровне среди других детей
— Надо заработать максимальные баллы для поступления в ВУЗ и продвижения в карьере
— ОКР, перфекционизм и прочие психологические перегибы
Плюсы тут, несомненно, есть. Это качество выдаваемых результатов и социальная безопасность, ценность для общества.
Минусы — нервы, потеря энергии и времени на ненужное допиливание деталей. Потеря здоровья, неоцененность оценок. То есть, молодец, что отличница, но повышения ты не получишь.
Что с этим делать?
— Быть лучшей ТОЛЬКО В ТОМ, что вызывает в вас энтузиазм, именно в вашем деле (предназначение).
— Не быть хорошей, правильной, удобной и даже правой. Быть просто здоровой и счастливой, этого совершенно достаточно.
— Сразу прекращать то, что не нравится, как только начинает раздражать, хоть бы и на 1%.
— Сразу ДЕЛАТЬ, а не готовиться делать. 3 образования — это игра в хорошую мамину или папину девочку. Лучше сделать 3 проекта или сменить 3 работы.
— Прекратить себя сравнивать с другими.
— Отстать от себя и жить В КАЙФ. Все, что не кайф, в баню!
Все это — просто навыки осознанного управления жизнью, которые можно и нужно развить, ничего космически сложного.
Обращайтесь, если вам нужна в этом помощь!
Андрей и Ксения