У меня есть 2 любимых противоположных аллегории — движение по спирали к центру и побег из воронки.
По спирали к центру — это когда мы бег по любимому кругу с граблями заворачиваем на пару имеющихся градусов свободы, чтобы делать его все меньше и меньше. Чтобы привычные периоды были все короче, повторения все реже и быстрее. Через несколько уменьшающихся петель мы оказываемся в центре. А центр торнадо — это всегда покой.
Побег из воронки состоит в том, что по умолчанию нас тянет вниз, в тесноту, в безвыходность и привычность. Чтобы выбраться по скользким стенкам воронки, нам не остается ничего другого, как начать нарезать по ним круги.
Все быстрее и сильнее, за счет чего мы начинаем подниматься, несмотря на гравитацию. И приближаться к краю. При этом мы не видим, что там за краем, все мелькает, мы полностью в действии и нельзя останавливаться — сразу упадем обратно, и все усилия пропадут.
А когда мы достигаем края, то вылетаем за его пределы в непредсказуемом направлении по прямой и обретаем свободу в новом и незнакомом мире, что тоже пугает. Но рубеж пройден, обратного пути нет!
В обоих случаях кажется, будто это финальная точка. И стали они жить-поживать и добра наживать. Ничего подобного! Это лишь остановка старого сценария и побег из тюрьмы. Это лишь начало.
И знаете что? Так уж мы устроены психически, анатомически и вообще химически, что полная свобода для нас — это хаос. Мы для него не приспособлены и не приспособимся. Это как без скафандра под водой или в космосе.
Нужен новый сценарий, новая колея, новые круги и привычки. И если сделать их широкими, не тесными, без граблей и в удовольствие, то получается тот самый результат, ради которого все затевалось. А именно: крепкое здоровье, хорошие отношения и любовь, свое дело и творческая реализация.
В чем же проблема? Так прекрасно и мотивационно все это выглядит, казалось бы, бери да делай. Но нет. Не спираль, а круг, не разгон, а сидение и скулёж в воронке. И все это нормально и естественно, природно. А победа — истинное восстание машин.
Например, человек проработал родителей, но остался с ними жить дальше. Все коту под хвост. Потому что после 1 дня полета на крыльях, мама возвращает все на круги своя, а дочь так и не совершает реального действия, несмотря на собственную готовность и полученное материнское разрешение и благословение.
Решает подождать. Чтобы комфортно, незаметно, неощутимо. Будто и нет рывка и перемен. Но так не работает, это всегда пугает, ведь новое — это страшное.
Или изучила женщина все премудрости личностного роста и психологии, взяла быка за рога, поделала все, что надо. И получилось у нее почти все. И вот доходит до отношений.
Познакомилась женщина с мужчиной. И все у них душевно так, приятно, уважительно, интересно. Она млеет. Она уже видит свадьбу на берегу моря. А мужчина ее при этом по факту еще даже не свидание первое не пригласил.
Тело берет верх. Женщина забывает все на свете, себя и голову, лишь бы действовать по инстинктам. Почти во всех случаях женщина видит не реальность, а мультик в собственной голове и верит в него по полной.
Тот мужчина слаб, закомплексован, привязан к матери, завистлив и боится успешных женщин и успеха, а она видит в нем духовного родственника. Он лентяй, алкаш и грубиян, а она видит творческого человека в поиске.
Что с этим делать?
Помнить и осознавать. Принимать свою природу. Напоминать себе, записывать большими красными буквами на стене. Ставить будильники. Откатываться назад, падать, плакать. И делать новый шаг вперед, вставать и улыбаться. Снова и снова. Пока количество колец не закончится и не приведет в центр покоя и прочь из воронки.
Боитесь потерять силы и время, так и не достичь результатов? Серьезно? А что еще делать, кроме этого? Чем заняться? Приятной и привычной эмоциональной жвачкой из сериалов, худлита, общения с друзьями, сплетен, игры в шарики и бегу по кругу, сидя на дне воронки?
И что тогда? Все равно усталость, тоска, несчастье, болезни, безысходность и уж точно отсутствие новых вариантов, откуда ж им взяться.
Или мультик в голове про волшебника в голубом вертолете с бородой и с мешком подарков генерирует достаточно допамина, чтобы в полузабытьи дожить уже эту жизнь в состоянии жертвы да и дело с концом?
О да, именно так оно и ощущается. Весьма удобно и уютно. Но знаете что? Так вы приговариваете своих детей к тому же пожизненному сроку, даете им тот же сценарий.
Подумайте о них. Да и себя вспомните карапузами. Этого ли вы желаете маленьким человечкам, которые действительно могут быть здоровыми и счастливыми?
То-то же. Так что ноги в руки и вперед! К центру покоя и прочь из воронки. Любой ценой. Здесь и сейчас.