Охота на чувства – Дзен-психология

Постоянно двигаясь от неприятного к приятному, каждый человек делает это по-своему. Ведь у каждого из нас свои приятности и свои же причины их испытывать. Таким образом получается, что мы все изначально не совсем можем договориться, потому что цели у нас разные.

Например, человек (обычно в более молодом возрасте) охотится за возбуждением. По сути, возбуждение — это адреналин, а по форме оно может быть вызвано сексом, громкой музыкой, финансовым риском, экстремальным спортом, конкуренцией, агрессией и страхом.

И вот уже внутри одного и того же возбуждения мы имеем массу вариантов. Друзья Саша и Сережа потому и друзья, что их обоих возбуждает техно-рейв, гонки на мотоциклах и ненависть к несогласным. Но вот Олег не может с ними дружить, потому что рейв его раздражает, мотоциклов он боится, а с несогласными вообще состоит в родственной связи. Олега возбуждают бои ММА, фильмы ужасов и параглайдинг.

А вот Маша — человек постарше — уже навозбуждалась к своим 40 годам так, что надо бы поберечься, а то давление скачет. Для нее возбуждение сразу равняется страху за свое здоровье, поэтому она теперь охотится за покоем. Цветы, коты, пробежки-прогулки, лаунж-музыка, медитация и неторопливые беседы с друзьями — вот её любимые занятия. Хотя, сексуальное и шоппинговое возбуждения ей тоже приятны. Причем, в сексе ей важна романтичность обстановки, а в магазине — уровень цен. В то время как её подруге Кате в сексе гораздо важнее мужской напор, а в магазине — редкость товара.

Все эти примеры о том, где следует искать истинный общий знаменатель. В той же работе, в партнерстве, самым главным является, казалось бы, универсальный объединитель — зарабатывание денег. Но нет, так не работает! Всем важно понимать, на что именно партнер хочет потратить свой заработок, то есть, зачем мы тут на самом чувственном деле собрались.

Заядлый путешественник не сможет делать бизнес с обкладывающимся антиквариатом домоседом. Бывшие полковники, любящие рыбалку, охоту, водку, баню и футбол, которые намутили себе в прошлой жизни коммерческих площадей для аренды, не смогут договориться с либеральными айтишниками-планокурами, предпочитающими веганство и не желающими держать в руках удочку или ружье.

Самый же главный вывод состоит в том, что психологическая устойчивость, да еще и проявленная в доброте, любви, заботе, творчестве и сотрудничестве доступна при определенной тренировке только охотникам за покоем. Что вовсе необязательно приходит даже с возрастными гормональными изменениями. Любители же возбуждения и эмоциональных качелей всегда выберут страсть, борьбу, драму и прочие нелегкие пути. Даже если сознательно они желают обратного, тело с интуицией будет принимать такие решения, которые никогда к покою не приведут.

Поэтому определите для себя эту базу, прежде чем двигаться куда-либо. Чего вы на самом деле хотите? Покой вам не скушен ли? Уединение не страшно ли? Сплошной позитив не бесит ли? Действительно ли вы хотите всеми фибрами души и тела приятной спокойной ровной жизни, двигающейся плавно от успеха к успеху? Если нет, то за психологические проработки и духовные практики можно даже не браться. Достаточно просто личностного роста с прокачкой своих конкурентных преимуществ и скиллов влияния на других людей.

Если же ответ да, то начинайте отсекать от себя все возбуждалки-напрягалки, потому что они двигают вас прямо в противоположную от покоя сторону. Книги, фильмы, музыка, информация, собеседники, род деятельности и образ жизни — все следует настроить на спокойный лад и взращивать в себе непоколебимое сосредоточение на собственном внутреннем мире. В этом случае удастся посвящать очень много бесценного времени своей жизни этому желаемому состоянию, а в случае атаки со стороны любителей острых ощущений — не вестись на провокации, игнорируя или отбивая непотреб все на той же волне спокойствия.

Автор — психолог Андрей Ягодзинский