Между чувствами и логикой – Дзен-психология

Игрун Азартов заказал скайп-сессию с Доктором Дзеном по запросу американских горок в своей профессиональной и финансовой жизни.

— То пусто, то густо! — пожаловался он, нисколько не заботясь о том, чтобы на экране было видно все его лицо, а не только ноздри, — какой-то фарт у меня полосатый, Док.

Док попросил отодвинуться подальше от телефона и сесть к окну лицом, а не спиной, и принялся объяснять:
— Все мы неопределенно болтаемся между тем, что нам кажется разным и даже противоположным, пока не узнаем, что это одно целое. Пока не научимся дополнять одно другим и не получим инструкцию, как этим пользоваться. Для Вас, Игрун, это произойдет прямо сейчас!

— А ну-ка, ну-ка! — с улыбкой подбодрил собеседника Игрун, логично считая, что как и ему, чье-то недоверие добавляет энтузиазма.

Дзен проигнорировал надоевший трюк Азартова и продолжил:
— Суть в том, что чувства — это наши датчики, это поставщики реальной информации о состоянии тела, окружающей действительности и реакции тела на нее. Додумывать чувства не стоит, нужно их именно чувствовать. А думать надо, как раз исходя уже из этих данных. Анализировать тоже необходимо, понимая, что прояснение картинки разумом даст обновленную картинку и самих чувств. Извольте привести пример, Игрун.

Задумавшийся и уже почти заскучавший онлайн посетитель встрепенулся и сразу выдал свое последнее приключение:

— Ну, смотрите, Дзен, допустим, чувства мне говорят: ух ты, какая выгодна сделка, хочу! Правда, мужик этот какой-то скользкий, да и не бывает такой халявы обычно. А разум такой: да ладно, нормальный мужик, а халява порой бывает, вот и мне повезло, наконец, надо хоть попробовать. Ну я и попробовал, оказалась-таки фигня.

— Большое спасибо за живой пример, — одобрительно закивал Док. — Вот так это и происходит обычно без контроля и осознанности. Еще чаще бывает, что чувств вообще никаких нет, они подавлены. Усталостью, правилами, нехваткой времени или прямым запретом из детства: чувства = боль, «не чувствовать, а головой думать надо!» Знакомо?

— Ахаха, вы прямо как моя мать, Док, когда батя ползарплаты на лотерею сливал! — Игрун помотал головой, избавляясь от наваждения. — Ну и как же стоит делать это корректно?
— Вот так, — ответил Док и стал разыгрывать сценку вертясь на стуле влево и вправо, будто бы это два собеседника.

Чувства: тааак, что я ощущаю? Немного гадко, вот тут тесно дышать, лень, стремно, при этом хочется, азарт, жажда наживы, хочу секса.
Разум: чур не оправдывать любой ценой азарт, наживу и секс, внимание на проблемную сторону! Минус на плюс дает минус, так что нафиг с пляжа, слишком рискованно, адреналин не стоит таких денег.
Чувства: теперь еще стало немного стыдно и смешно, азарт ушел, нажива и секс остались, а чувство липкой опасности укрепилось.
Разум: Добрый день, спасибо за ваше предложение, я откажусь, счастья в труду!

— Поняли, да? — Док не рассчитывал на утвердительный ответ, но Азартов все прекрасно понял.

— Слушайте, Дзен, у нас же еще есть оплаченное время, так что можно я еще спрошу за сестру? У нее с отношениями, как у меня с бизнесом, вот смотрите, чо творит баба:

Чувства: О, боже, какой мужчина! Я хочу от тебя сына. Хотя ты тупой, как бочка. И тягостно ноют почки…
Разум: Да ладно, он, наверно просто устал. От работы, жизни, прошлых отношений. Со мной он отдохнет и изменится. Ведь я не такая, как все его прошлые дуры…

— Прикиньте, да? Я сам такое от своих бабс слышу почти каждый раз. Мне-то норм, а малая страдает. Давайте, Док, задиктуйте мне теперь анализ здорового человека, я ей передам.

— Без проблем, — заинтересованно согласился Док и написал, чтобы не диктовать:

Чувства: Хочется тепла, ласки, покоя и на ручки. Этот человек симпатичен, но не внушает доверия, не возбуждает, не притягивает. Чувствую напряжение в почках и внизу живота.
Разум: Просто попалось что-то в зоне доступности. Я себе цену знаю, поэтому кредитов и скидок не дам. И телефончик не дам, молодой человек, будем прощаться.

— Ага, ясненько, сам так же примерно подумал, понял вашу схему, — посерьезнел Игрун. — А в чем загвоздка-то, почему мы так не делаем?

— Мы врем себе надеждами, которые умирают последними, часто пережив нас самих, потому что тело — это ребенок, у которого есть лишь одно время — сейчас. А там хоть трава не расти. Если же поддержать себя по-взрослому, то есть все шансы ощущать реальный мир в состоянии здесь-и-сейчас, при этом не налажав на будущее.

— Вас понял, Дзен, — ответил Азартов. — Можно ее к вам отправить, если она мне не поверит?

— Отправляйте даже если поверит, — кивнул Док, — я уверен, там есть еще очень много над чем поработать. А лучше пусть изучит мой курс — там тема раскрыта полностью, а то я уже подустал всем одно и то же рассказывать.

Скайп отключился, а Дзен подумал, что все мы живем в прекрасное время доступных коммуникаций без привязки к географии.