Как не застрять между прошлым и будущим? – Дзен-психология

Знаете же анекдот про обезьяну, которая никак не могла выбрать, к кому ей податься — к умным или к красивым? Вот точно такая же растяжка случается с нами всякий раз, когда мы хотим что-то изменить )

Например, есть не совсем устраивающий нас романтический партнёр или такого же рода работа. И есть желание найти более подходящего человека или начать свой собственный бизнес. В чем же загвоздка?

А в том, что партнер участвует финансово и материально в текущем быте, пусть бы даже и просто одним тем, что мы совместно снимаем жилье. Да и в плане общения и секса этот не совсем подходящий партнер все же что-то дает. Если это дело прекратить, придется испытывать неудобства и трудности.

С работой и бизнесом еще проще. Текущая не совсем подходящая нам работа так или иначе нас все же кормит и оплачивает остальные счета. В то время как собственный бизнес пока еще вырастет и начнет приносить прибыль, если вообще получится. Тут дискомфорт наблюдается еще более значимый.

И вот уже наша внутренняя обезьянка зависла. Она, маленькая, страдает. Хорошо бы сразу перескочить с менее подходящего партнера к более подходящему, который как-то мгновенно и вовремя нашелся. Хорошо бы работу на бизнес менять, как работу на другую работу — пришли туда и сразу зарплата капает.

Ох уж эти прыжки веры через пропасти сомнений! Ох уж это неприятное чувство в промежности, когда мы пытаемся вместо прыжка растянуться в шпагат меж двух берегов! Какая там зона комфорта — сплошной дискомфорт )

А ведь жизнь — это череда выборов. Малых и больших, которые мы совершаем каждый день. Или не совершаем. Ведь не делать выбор — это тоже выбор. Причем, такой же, как, не зная, чего хочешь, капризничать, стоя на месте. Это выбор оставаться ребенком или обезьянкой.

Почему же мы склонны именно к этому варианту в большинстве случаев? Потому что он самый безопасный, как ни странно. Ведь самая большая опасность нам мерещится в ответственности и переменах.

Что уж говорить про ответственность ЗА перемены )) Лучше просто раскоряка, ожидание и чудесная стратегия надежды: как-то оно само разрулится. Время-то есть в бесконечном количестве, мы ж ничего не пропускаем, остаемся вечно молоды, верно?

А потом — упс! Неверно. И время оказывается самым ценным ресурсом в жизни, совершенно невосполнимым. Но мы не замечали его, как птицы — воздух и рыбы — воду. Заметили лишь после того, как сзади уже собрался здоровенный такой хвост опыта и обиды.

И получается, что этот миг между прошлым и будущим, который называется «здесь-и-сейчас», происходит не в ощущении биения жизни, а в цеплянии за «хорошее» в прошлом и за надежду на автоматически появляющееся «хорошее» в будущем. И все это, конечно, замешано на настоящем чувстве разочарования и обиды.

«Вы понимаете, как я застряла, Док?» — говорит мне 43-летняя девочка. Маленькая такая, игривая, волосики растрепанные, платьице милое. Еще как понимаю! Ей хочется быть то ли Белоснежкой, то ли сразу Снежной Королевой, а лучше одновременно обеими.

И принц у нее примерно такой же в свои 50+: импульсивный, разорванный на все 4 стороны, весь в чувствах да эмоциях, планы все постоянно меняет и срывает, совершенно ненадежный, но зато ИНОГДА такой нежный, милый и заботливый, да еще и красивый!

И работа у нее такая же: поскольку она очень капризна, никто не хочет иметь с ней дело, так что и работы толком тоже нет. Зато есть масса претензий ко всему миру, что вовсе не беспочвенно, поскольку, конечно же, в детстве были бабушка, мама и ушедший папа, которого заменил совершенно несносный отчим.

Секрет преодоления этого застревания состоит в резком и бесповоротном действии, которое нужно просто взять и совершить. Несмотря ни на что и смотря на все. Мягко, плавно, приятно, увлекательно и не страшно — так не будет. Мы никогда не созреем и не будем готовы, разве что задолбаемся сверх сил.

В какой-то момент ты просто берешь и уходишь. Увольняешься. Уезжаешь. Приезжаешь. Начинаешь. Переживаешь ту самую «страшную» пустоту, адаптируешься, перезагружаешься. И начинаешь действовать. Быстро и эффективно, потому что весь эмоциональный балласт уже сброшен, ничто не мешает.

Отпустите старый поручень — и, шатаясь, дойдете до нового. Уберите ногу с предыдущей ступеньки — и, дрожа, поставьте ее на следующую. Никакого другого подходящего времени, ситуации и удобного момента не будет. Каждое будущее мгновение неизбежно превратится в требовательное «сейчас», а потом в упущенное «тогда».