Архивы Здоровье – Страница 2 из 5 – Дзен-психология
Что делать со всеми этими чувствами?

Что делать со всеми этими чувствами?

Кто-то в ужасе, другие возмущены, третьи ненавидят, четвертые в потере, пятые стыдятся, шестые смотрят на все издалека сверху и говорят, что это давно назревший социальный нарыв, и новая матрица жизни уже не за горами. Друзья, все эти нарывы, чувства, мысли, слова...
Техники скорой самопомощи

Техники скорой самопомощи

Шановні співвітчизники, мої родичі, думки й почуття зараз в Україні. Багато роботи, ще й омікрон той упіймали з дружиною, тільки оговтався хоч до тями прийти, і ось пишу, що з собою робити усім нам. Далі все ж російською, адже мій канал міжнародно-пістсовковий для...
Новости психосоматики: про аллергию

Новости психосоматики: про аллергию

Недавно была научно доказана связь между аллергиями и психическими состояниями. Ура, наконец-то! По результатам анализа базы данных Биобанка Великобритании, опубликованного в журнале «Клиническая и Экспериментальная Аллергия», исследователи обнаружили связь между...
Буду помирать молодым? Фильтруй базар!

Буду помирать молодым? Фильтруй базар!

Мы уже писали о великих талантливых людях, раскачавших свои чувственные качели до такой степени, что их жизни закончились много ранее, нежели всем бы нам хотелось. Сегодня поговорим конкретно про слова, которые становятся самосбывающимся пророчеством, если...
Трудности и страдания

Трудности и страдания

Эти штуки принято героизировать и возводить в святую степень, потому что: — Это мало кто может сознательно выбрать, а значит это редкость — Всем по-любому приходится такое проходить, а значит это нечто общее для всех — Это бывает связано с жертвой, а значит выражает...
Зожники поневоле

Зожники поневоле

Думаете, выбора нет только в том, дышать или нет, кушать или нет, какать или нет, мыться или нет? Просто потому что «нет» ощущается невыносимо? Включаем мозг! Туда же идет спорт, ментальная гигиена, образование, навыки, добрые отношения и все остальное подобное....
Самое главное в жизни

Самое главное в жизни

Возьмите лист бумаги и фломастер. Напишите: «Главное — хорошо себя чувствовать все время!» Приклейте скотчем на стену в кухне. Над/под телевизором. В спальне. И показывайте на него пальцем себе и всем людям, которые постоянно об этом забывают, меняя приоритеты...
Почему вы до сих пор ничего не делаете со своей жизнью?

Почему вы до сих пор ничего не делаете со своей жизнью?

У женщин одна из причин — синдром отличницы и вечной студентки. Причин этого синдрома не так уж и много: — Надо быть послушной и хорошей девочкой для мамы и папы — Надо быть хорошей для воспитательниц и учительниц — Надо быть лучшей или, как минимум, на высоком...
Чек-лист: любите ли вы себя по-настоящему?

Чек-лист: любите ли вы себя по-настоящему?

Наше тело и психика — вот все, из чего мы состоим (если не вдаваться сейчас в энергетические размышления). При этом часто мы не отожествляем себя с нашим телом и считаем себя какой-то отдельной от него структурой. Мол, я — личность. А что там у меня нога болит, так...