А можно просто... – Онлайн школа Дзен-психологии
А можно просто однажды утром не подорваться с постели в 7.15 и не побежать на кухню, сшибая замерзшими ногами в старых тапках углы прикроватных тумбочек.
Можно не заваривать две ложки горького нескафе без сахара (куда тебе еще сахар), чтобы хоть как-то открылись опухшие от недосыпа глаза, обязательно налепив под них патчи с улиткой, как у Крыгиной.
Можно не завтракать модным тостом с яйцом и авокадо, на который подозрительно смотрит даже кот.
Можно не думать про своего мужа «Играл всю ночь в свои драные танчики», пересаливая ему пригоревшую яичницу. «Мог бы съесть со мной бутерброд, а вот теперь еще мыть сковородку в холодной воде».
Можно не смотреть в Инстаграм в сториз этих сумасшедших, которые, кажется никогда не спят: рожают уже четвертого, качают попу и пресс и строят новый дом, кстати, еле-еле успевают снять бант с новой машины премиум-класса…
Можно не смотреть в телевизор на дикторшу с уставшим взглядом, читающей по бегущей строчке, где какой старикан что еще отчебучил и почему пострадали сотни детей.
Можно не бежать в толпу таких же стучащих зубами от холода и кофеина замотивированных инстаграмом девочек и мальчиков.
Можно не сидеть в офисе до семи вечера, от скуки и тревоги листая тех же самых успешных, сколотивших на тик-токе состояние.
Можно не припоминать тот случай, когда возле доски математичка сказала, что ты никогда не добьешься успеха и никем не станешь, и объяснять себе этим свою маленькую зарплату.
Можно не отвечать резко матери, в очередной раз позвонившей прямо в ненужный момент.
Можно не ехать домой, ненавидя и этот вагон, и этих людей, и весь этот круговорот бесконечной зимы и усталости…
 
Можно открыть глаза утром и поблагодарить Вселенную за жизнь.
Можно нежно и с любовью поприветствовать свое тело. Обнять себя и восхититься собой.
Можно заметить красоту своей собственной попы, а не только ее недостатки.
Можно позавтракать неспешно с тем, кто тебе по-настоящему нравится. И тем, что тебе хочется, не считая калории.
Можно научиться чему-то, что позволит не ехать в 8 утра в офис со всем городом.
Можно поучить 1 час в приложении английский и через год переехать жить в тепло.
Можно лениво начать работать в 2 и закончить в 6. И получить те же деньги, что и за месяц страданий в офисе.
Можно выпить столько воды, сколько тебе хочется, а не обязательные 2 литра, как в блоге ПП-фитоняшек.
Можно вообще не трогать телефон и удалить с него все, что тебя раздражает.
Можно перестать себя сравнивать с другими.
Можно написать маме «Мамуля, я перезвоню тебе через 2 часа», и просто немножко посмотреть в потолок, замечая отражение света из окна.
Можно заметить улыбку ребенка в парке и просто так подарить ему мороженое.
И просто жить…
 
Мы вас знаем, понимаем и чувствуем ❤️
0